近年来，台安县黄沙坨镇中心小学深耕课后服务特色化建设，以花样跳绳项目为抓手，丰富校园文体生活，锤炼学生身心素质，走出了一条“以绳健体、以绳启智”的特色育人之路。学校花样跳绳展示视频被台安县教育局作为范本向全县教育系统推广，苏强局长更是要求全县教育系统学习借鉴。

高位谋划，锚定特色发展方向

自2021年起，学校便将花样跳绳纳入课后服务核心课程，在黄沙镇中心学校及小学部领导的关心支持下，由小学部何副校长亲自担任授课教师悉心指导，为项目开展提供专业引领与坚实保障。课程设置紧扣学生兴趣与能力发展需求，划分个人花样、交互绳、车轮跳三大核心板块，构建起层次分明、内容丰富的课程体系，让每个孩子都能在跳绳运动中找到乐趣、提升技能。

精耕细作，打造多元课程内容

在课程实施过程中，学校注重内容创新与常态化训练，让花样跳绳“活”起来、“火”起来。

 个人花样创编排，融入大课间强训练。学校将个人花样精心编排成两套完整套路，搭配动感音乐融入日常大课间活动。每天固定时段的强化练习，让学生在轻快的节奏中夯实动作基础，形成“人人会跳绳、人人跳好绳”的良好氛围。

在交互绳项目中，设计了8字跳、换接绳、双龙跳等多种花样，激发了运动新活力。车轮跳项目则涵盖转身、换位、编花、大风火轮、小风火轮等丰富动作。多样的花式玩法极大激发了学生的参与热情，让孩子们在跳跃腾挪间释放活力、强健体魄。

以展促学，彰显特色活动成效

学校坚持“以赛促练、以展促学”，将花样跳绳融入校园文化活动。在六一儿童节等大型活动中，精心编排花样跳绳节目进行展示，灵动的身姿、整齐的动作、创意的编排，赢得了学生和家长的一致好评。

经过多年的潜心耕耘，学校花样跳绳工作已初具雏形。在全县大课间展示活动中，学校的花样跳绳表演凭借扎实的功底、精彩的编排脱颖而出，得到教育局的全面肯定。

未来，台安县黄沙坨镇中心小学将继续深耕花样跳绳特色项目，不断完善课程体系、创新活动形式，让跳动的跳绳成为校园里最美的风景线，助力每一位学子在阳光运动中茁壮成长。

                                                                                                                            来源：台安教育公众号